MATCHA SU BRAŠKĖMIS LATTE

PORCIJŲ SKAIČIUS: 2

PARUOŠIMO LAIKAS: 10 MIN

Matcha su braškėmis latte. ©JAPONISKAZALIA.LT

Matcha su braškėmis latte – leiskime sau įjungti fantaziją

Matcha su braškėmis? Kodėlgi ne? Matcha su braškėmis latte tai nuostabus trintų braškių ir stipraus skonio Matcha arbatos mišinys.

Antioksidantų ir vitaminų bomba! Ne tik super skanu bet ir super sveika.

Matcha – „supermaistas”. Iš vieno puodelio šio gėrimo gauname energijos visai dienai. L-teaninas, esantis arbatoje, didina dopamino ir serotonino koncentraciją, o tai sukelia atpalaiduojantį poveikį, puikią nuotaiką bei gerą savijautą.

INGREDIENTAI:

BRAŠKIŲ SLUOKSNIS:

2 stiklinės braškių
¼ stiklinės cukraus arba klevų sirupo (pagal skonį)

MATCHA SLUOKSNIS:

1 stiklinė kokosų pieno
50 ml vandens
1 šaukštelis MATCHA miltelių

PARUOŠIMAS:

1. Braškes sutrinti su cukrumi arba klevų sirupu. Įpilkite į „latte“ stiklines iki 1/3.
2. Į kokosų pieną įpilkite klevų sirupo ir išmaišykite elektriniu „latte“ plaktuvu, kol susidarys švelnios putos. Supilkite į stiklines ant braškių.
3. Matcha miltelius įdėkite į dubenėlį (rekomenduojame miltelius perpilti per sietelį, kad neliktų grūdelių) ir įpilkite 50 ml vandens.
4. Bambukine šluotele energingai plakite Matchą “W” raidės judesiais, kol susidarys oro burbuliukai ir putos. Jei neturite bambukinės šluotelės, galite panaudoti pieno plakiklį arba kokteilinę. Paruoštą Matchą supilkite į latte stiklines ant pieno sluoksnio. Pabarstykite Matcha milteliais.